Retiro YogaDanza 2022

 

 

 

 

Retiro de Yoga y YogaDanza 2022:

«Una mirada al Infinito»

Los días 10, 11 y 12 de junio de 2022 celebraremos el Retiro de Yoga y YogaDanza en la Hospedería del Silencio, a los pies de la Sierra de Gredos. El alojamiento será en cabañas rústicas compartidas totalmente equipadas con un delicioso menú bio-vegetariano.

En qué consiste el Retiro

En este retiro, «Una mirada al infinito«, tendremos el espacio y el tiempo para dirigir nuestros ojos a las estrellas, para volver a maravillarnos del cosmos y sus secretos y con los mismos ojos de niño, contemplar nuestro universo interior.

Permítete jugar, asombrarte, aprender, practicar yoga, bailar, cantar, ser creativo, expresarte desde tu Verdad, conectar con el Silencio, volver a pintar, escribir o mancharte las manos, caminar descalzo por el bosque y abrazar las estrellas.

En definitiva, volver a ser un Ser Humano libre y sin miedo de expresar la canción del alma.

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Actividades y Talleres

 

YOGADANZA. Despertar el cuerpo con movimientos suaves y fluyendo con nuestra respiración y la música en secuencias sencillas e intuitivas de asanas.

HATHA YOGA y YOGA NIDRA. Tres sesiones de hatha yoga con asanas con diferente intensidad para desarrollar la energía de los tres chakras superiores. Incluyen meditación, pranayamas y relajaciones guiadas.

EKHIA DE LA VOZ. Taller con Patricia del Olmo. Un espacio de encuentro con nuestra propia voz. Conoceremos cómo funciona con teoría y práctica en un viaje de sonidos y canciones.

GIRO MÍSTICO. La experiencia está abierta a cualquier persona, no hay límites de edad y no se requieren conocimientos previos de baile. ¡El único requisito para acceder es el deseo de conectarse con nuestro centro interior a través de la meditación del giro!

CONSTELACIONES Y ASTRONOMÍA. Vuelve a enamorarte de la noche aprendiendo las constelaciones más básicas contemplando la bóveda celeste y descubre el origen del Universo.

Senderismo, Arte Terapia, Dinámicas grupales y mucho más.

Para más información, consulta el pdf informativo aquí

 

 

¿Dónde es el Retiro?

La Hospedería del Silencio. Paseo de las Cañadas S/N, 10493 Robledillo de la Vera, (Cáceres)   

Hotel rural ubicado en una loma de la Sierra de Gredos (Robledillo de la Vera, Cáceres) a dos horas de Madrid.

El alojamiento incluye pensión completa: desayuno, comida, cena, alojamiento y todas las actividades.  

La finca dispone de parking privado, wifi y piscina.  

 

 

 

Entorno:

Aprovechando que nos hospedamos a los pies de la Sierra de Gredos, realizaremos una excursión a la ruta de los cinco Lagos que sale desde el propio hotel sin necesidad de coger el coche.

Si el tiempo lo permite realizaremos prácticas de meditación y arte terapia al aire libre, en un entorno salvaje enmarcado por robles, encimas, castaños y lagos.

 

 

Alojamiento: 

Cabañas rústicas compartidas con cocina, salón-comedor, terraza y jardín.
Son cabañas para cuatro personas distribuidas en dos habitaciones dobles con baño
privado, una en el piso superior abuhardillado y otra en el piso de abajo

 

 

 

Pensión completa:

La comida es casera y ovolactovegetariana elaborada con ingredientes frescos de la propia huerta.