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RETIRO YOGADANZA & ARQUETIPOS

12 NA , Madrid , España
Precio:
250€
¿Qué características tiene cada chakra ?
¿Cómo se reflejan estas cualidades en nuestro cuerpo y personalidad?

 

RETIRO YOGADANZA & ARQUETIPOS

 

 

¿Qué es YogaDanza®?

Una fusión entre los conocimientos ancestrales del Yoga y el fluir de la danza y la música.

YogaDanza® es una nueva modalidad que combina las posturas y vinyasas del yoga clásico con el aspecto artístico y más sensible de la danza, buscando la integración del movimiento y la expresión libre de la emoción. La práctica del YogaDanza fortalece y tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad sin comprometer las articulaciones y desarrolla una mayor sensibilidad del equilibrio y la alineación del cuerpo en el espacio. Las secuencias de asanas van acompañadas de música, mantras y meditaciones seleccionadas para reducir el estrés, aumentar los niveles energéticos de tu organismo y focalizar la atención en el momento presente .

Si deseas saber más acerca del YogaDanza te invitamos a ver el reportaje sobre el método YogaDanza® en el programa de Activa2 de Tve.

 

 

¿En qué consiste el Retiro de YogaDanza & Arquetipos?

Como broche final del curso regular 2018/19 presentamos el Retiro de YogaDanza & Arquetipos, los días 28, 29 y 30 de Junio en la hermosa finca de La Hospedería del Silencio, Robledillo de la Vera, Cáceres. Un fin de semana en plena naturaleza para reconectar el cuerpo y El Ser. Disfruta de prácticas diarias de YogaDanza, Hatha Yoga y meditación. Utilizaremos como instrumento los conocimientos milenarios del Yoga y las técnicas contemporáneas de la Danza para reconocer y expresar los Arquetipos – patrones del inconsciente colectivo – que contiene cada chakra.

Haremos un recorrido teórico-práctico por el sistema de los 7 chakras principales del cuerpo sutil y las entidades arquetípicas ( Dioses/as ) que se relacionan a cada uno de estos centros. Este sistema de chakras, centros energéticos del organismo, refleja diferentes aspectos universales que todos los seremos humanos compartimos (abundancia material, sustento, sexualidad, coraje, determinación, amor, creatividad, expresión, conocimiento…). Es un mapa simbólico del prisma de nuestro potencial como personas.

En este retiro de YogaDanza, utilizaremos el movimiento, el cuerpo, diferentes estilos de danza (ritual, contemporánea, danzas de la india, danza libre), meditaciones y dinámicas grupales para transitar las luces y sombras de los personajes (arquetipos) que representan las cualidades de cada chakra, y poder expresar aquellos aspectos de nosotros mismo que no encuentran voz en nuestro día a día. Nos acercaremos a la mitología de las Diosas de Yoga y a su simbología para luego aplicarlo al movimiento. El objetivo del Retiro de YogaDanza es reconocer y jugar con estas “máscaras” o patrones corporales en nosotros mismos, para integrar, no excluir, todas las partes que componen nuestra existencia; para experimentar la alegría de estar vivos.

 

Contenido del Programa del Retiro de YogaDanza & Arquetipos

  • Mitología y simbología de las Diosas del Yoga.
  • Teoría de los Chakras.
  • Anatomía energética del cuerpo.
  • Meditaciones y pranayamas.
  • Práctica diaria de YogaDanza.
  • Dinámicas grupales
  • Danzas rituales
  • Iniciación al Giro

 

Se entregará un dossier teórico acerca de los chakras, el arquetipos regente y sus cualidades según estén activos, bloqueados o disfuncionales.

 

 

 

 

Quietud en movimiento …  Danzar la respiración …  Libera la emoción …

 

¿A quién va dirigido?

No es necesario experiencia previa. Este retiro está dirigido a cualquier persona con una mente abierta e interesada en reconectar consigo mismos durante un fin de semana fuera de la ciudad en un espacio de creatividad, escucha y bienestar. A nivel teórico-práctico está especialmente recomendado para profesionales que trabajen con técnicas corporales y las emociones, como profesores de yoga, bailarines, fisioterapeutas, etc.

 

¿Dónde?

HOSPEDERÍA DEL SILENCIO, Robledillo de la Vera, Cáceres.

Hotel rural ubicado en una loma solitaria de la Sierra de Gredos (norte de Cáceres) a dos horas de Madrid, en una zona privilegiada, con naturaleza virgen, frondosos bosques, gargantas de abundantes aguas cristalinas y un micro-clima especialmente benigno.

Nos alojaremos en cabañas rústicas compartidas totalmente equipadas, con un delicioso menú bio-vegetariano. Pensión completa.

Podrás disfrutar de una práctica diaria de YogaDanza y meditación  en un lugar de ensueño, silencio y reflexión.

 

¿Cómo reservo mi plaza?

​Imprescindible reserva previa de plaza. PLAZAS LIMITADAS.

Apúntate llamando al  670 70 54 85 ó escribiendo a info@yogadanza.es

Una vez hecha la reserva te enviaremos el programa detallado y los materiales que debes de traer al retiro.

220€  – Reservas efectuadas antes del 1 de Mayo 2019.

250€ – Reservas efectuadas después del 2 de Mayo 2019.

 

 

 

Info del Retiro

Dirección:
12 NA , Madrid , España
Hora:
18:00 pm - 14:00 pm
Fecha:
Jun, 28 - Jun, 30
Precio:
250
Año:
2019 - 2019
Web:
#
Teléfono:
670 70 54 85

Datos de contacto

RETIRO YOGADANZA & ARQUETIPOS
Teléfono:
+34 670 705 485
Email:
info@yogadanza.es
Web:
http://www.yogadanza.es/

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